Всем привет! Вы знаете, что я дипломированный нутрициолог и Health coach, но многие всё еще не понимают кто это и чем конкретно ему поможет помочь🙂 потому я решила немного рассказать о себе и чем могу быть полезной для Вас.
Меня зовут Ирина Бондарчук, я являюсь членом Национального общества диетологов и Ассоциации Нутрициологов и детокс-коучей РФ.
Я работаю комплексно, принимая во внимание все сферы жизни человека, я за холистический подход, не лечу конкретные анализы, а рассматриваю здоровье человека полностью.
Я не врач. Я – неотъемлемое промежуточное звено, специалист профилактической медицины, который помогает Вам восстановить все системы организма через коррекцию питания, режима и имеющихся дефицитов по витаминам и минералам.
Чем я могу вам помочь?
- разберемся с вашим рационом, какие продукты работают на вас, а какие против – в зависимости от ваших целей и хронических заболеваний (проблемы с весом, качеством тела, акне, неудовлетворительное состояние волос, проблемы с ЖКТ, хроническая усталость и прочие)
-поработаем с пищевыми срывами и зависимостями (сладкое, мучное, кофе)
- снизим стресс, к сожалению, в современном мире его слишком много
-при необходимости, после лабораторной диагностики подберём нутрицевтики (БАД)
-повысим уровень энергии
- наладим режим дня- научимся выделять время как на работу, так и на отдых
- улучшим качество сна
-разберем всем ли нужен спорт и какая активность подойдет именно вам
Вы сократите до минимума визиты к врачам, сэкономите свой бюджет и нервы, обретете тонус и энергию для активной жизни!